به رنگ چادرم

Wife / Mom
به رنگ چادرم

علاقمند به کتاب، چای، گل، موسیقی و فیلم
مشتاق رشد و یادگیری


تقریبا از وقتی دست و پاحنایی به دنیا آمد من استرس این رو داشتم که حالا چکار کنیم که حوصله ش سر نره ؟ از طرفی هم بازی کرده باشیم هم استعدادهای نهفته ای که هر بچه ای با تمرین و بازی و فعالیت های مختلف داره رو شکوفا کنیم و بهبود ببخشیم . چند تا کتاب توی این زمینه خیلی بهم کمک کردند . حتما اسم هاشون رو مینویسم که اگر مایل بودین تهیه کنید . مطالب خیلی از سایت ها رو خوندم که اینجا توی چنتا پست ترجمه شون رو میذارم . به نظر من از یک سال به بعد بازی با بچه ها راحت تره تا قبل از این سن . دست و پاحنایی الآن به راحتی میتونه یک ساعت خودش تنهایی بازی کنه و من به کارهام برسم . البته در اکثر مواقع من تنهاش نمیذارم و با هم بازی میکنیم . چونکه بنظرم این یک ساعت تایم طلایی یادگیری‌ش هست . چون خیلی مایل به انجام بازی و فعالیت های مختلفه . 

چند مورد در مورد بچه ی یک ساله بگم براتون . اینکه : کودکان یک ساله ، در مرحله ی سنی "بین" هستند . آنها دیگر بچه نیستند ، بخصوص به این دلیل که آنها بیشتر علاقمند به داشتن تلفن همراه هستند و مهارت های حرکتی آنها در حال توسعه یافتن میباشد. توانایی آنها در بازی پیشرفته تر از یک نوزاد است بعلاوه ی اینکه آنها به مدت طولانی نخواهند نشست . اما کودکان یک ساله هنوز در مرحله ی پیش دبستانی هم نیستند . آنها هنوز هم باتوجه به آنچه که میتوانند انجام دهند محدودیت هایی دارند . آنها دستورالعمل ها را به خوبی دنبال نمی کنند ، در نتیجه محصول یا دستآورد نهایی کار آنها خیلی کمتر است . یک ساله ها نمیتوانند برای چند ساعت روی یک موضوع خاص تمرکز کنند .  به همین دلیل این فعالیت ها کوتاه هستند . از آنها بعنوان فعالیت های " اندازه نیشی" 😊 استفاده کنید تا زندگی روزمره شما و کودک تان را بهبود ببخشد .  همچنین پیشنهاد میکنم هر فعالیت را در یک روز انجام دهید و ادامه ی روز را با تکیه بر روال منظم خود پر کنید . این فعالیت ها برای تمام کودکان یک ساله ، از 12 تا 24 ماه است . اگر متوجه شدید فرزند شما برای انجام این فعالیت ها هنوز آماده نیست ، تا زمانی که علاقه نشان نداده دست نگه دارید. 

اکثر این بازی ها رو ما با دست و پاحنایی خیلی قبل تر از یک سالگی هم انجام میدادیم . نگران نباشید . این بار با هدف تر و باحوصله تر این بازی ها رو انجام بدید . چون پشت هر کدوم یکی از توانایی های کودک شما قرار داره که با صبر و شکیبایی تون شکوفا میشه و رشد میکنه .


اغلب تعاملات ما با کودکان نوپا در خانه اتفاق می افتد ، نگران نباشید ، همانطور که مشاهده خواهید کرد ، تمام چیزی که شما احتیاج دارید ایده های الهام بخش کوچکی ست که میتوانید در خانه با کودک خود بازی کنید .


1.      با یک پتو بازی کنید

کودک خود را در انتهای یک پتو قرار دهید  ( پتوی کوچک برای این بازی مناسب تر است ) . سپس در مقابل او بنشینید و انتهای دیگر پتو را بکشید . با حرکت دادن پتو به بالا و پایین موج ایجاد کنید .


2.      با آلات موسیقی بازی کنید

بچه ها عاشق بازی با وسیله هایی هستند که صدا تولید میکنند .

ما قطعا برخی از این سازهای خانگی را خواهیم ساخت  DIY Musical Instruments 20


3.      شعرهای قافیه دار بخوانید و یک مهمانی رقص کوچک داشته باشید

برگزاری یک رقص در خانه ! همراه با کودک تان و موسیقی ای که دوست دارید یک رقص داشته باشید . اگر او هنوز نمیتواند بایستد ، او را در آغوش گرفته و همراه با موسیقی برقصید


4.      دستگاه حباب ساز

هیچ چیز لذت بخش تر از ظاهر شدن حباب برای کودک یک ساله نیست . با یک بطری ساده میتوانید مقدار زیادی حباب برای کودک خود تولید کنید . همچنین اسباب بازی هایی هستند که میتوانند برای مدت طولانی حباب درست کنند .


5.      با توپ بازی کنید

بازی با توپ بسیار متنوع است . توپ را به عقب و جلو حرکت دهید . اگر کودک شما قادر باشد میتواند توپ را بکشد یا هل دهد و پرتاب کند . شما همچنین میتوانید به او اموزش دهید که توپ را به یک محل مشخص مثلا داخل یک سبد پرتاب کند .


6.      با یک بادکنک بازی کنید

مانند بازی با توپ ، بازی با بادکنک هم برای کودک یک ساله سرگرم کننده است . اگر بادکنک با گازهلیوم پر شده است ، انتهای آن را به یک نخ وصل کنید تابالای سر کودک به پرواز در بیاید . او به بادکنک ضربه میزند و منتظر بازگشت دوباره ی بادکنک است . اگر گاز هلیوم آن تخیله شد نخ را ببرید و اجازه بدهید کودک تان بادکنک را به هوا پرتاب کند و آن را بگیرد . هوا در بادکنک باعث میشود یک سقوط آهسته داشته باشد  - گرفتن آن هم آسان تر باشد - .


7.      به عکس ها و نقاشی ها نگاه کنید

شما احتمالا در خانه دیوارها و سطوح پر از قاب عکس یا آثارهنری دارید . برای کودک خود توضیح دهید افراد داخل عکس چه کسانی هستند و یا آثار هنری در چه موردی هستند . آلبوم عکس نیز میتواند جایگزین دیگری برای این فعالیت باشد . اشتراک گذاری عکس های قدیمی از عزیزان خود میتواند برای کودک جذاب باشد . او از نگاه کردن به چهره های آشنا و جدید لذت میبرد .

و اما منبع  :)

  • مهربان بانو


خب با پاستای کدوتنبل در خدمت تون‌م . دست و پاحنایی تا به امروز فقط یک بار ماکارونی خورده بود و مطمین بودم از این غذا خوشش میاد . با کمی تغییر تو دستور پخت ، درست‌ کردم و دخترک خیلی خوب با پاستا کنار اومد :) به شخصه فکر نمیکردم بشه کدوتنبل رو با پاستا با هم خورد ! ولی بعد از اینکه پخت و خودم هم مقداری ازش خوردم نظرم کاملا عوض شد. از اینکه این غذا چقدر آسون و خوشمزه ست شگفت زده خواهید شد :) مناسب فصل پاییز و زمستون که کلی از این تنبل های خوش‌بو تو مغازه ها هست . 

بریم سراغ مواد لازم :

پاستا پنه

2 قاشق غذاخوری روغن زیتون

1 فنجان پوره کدوتنبل

1 فنجان آب پاستای خنک شده

3/4 لیوان شیر ( که چون دست و پاحنایی به شیر حساسیت داره من شیر خودم رو اضافه کردم )

1/4 قاشق غذاخوری جوز هندی ( من تو اکثر دستورغذاهایی که برای کودک هست جوز هندی رو دیدم ولی خودم تا به حال برای زینب استفاده نکردم ) 

1 قاشق چای خوری نمک

1 فنجان پنیر پارمسان ( که من به جای پارمسان مقداری پنیرخامه ای بهش اضافه کردم )


دستور پخت :

پاستا رو طبق دستورالعمل روی جعبه‌ش بپزید . یک فنجان از آب پاستا رو بذارید کنار تا خنک شه . 

یک ماهیتابه رو روی شعله متوسط قرار بدید و روغن زیتون رو داخل اون گرم کنید . برای معطر شدن ، مقداری به اون اضافه کنید . به مدت 30 ثانیه 

پوره ی کدوتنبل و آب خنک شده ی پاستا رو به روغن زیتون و سیر اضافه کنید . تا زمانی که یک خمیر نرم شکل بگیره مواد رو با هم مخلوط کنید . 

پاستا ، جوز هندی ، نمک ، شیر و مقداری از پنیرپارمسان را به مواد اضافه کنید . به مدت 5 دقیقه اجازه بدهید با هم بپزند . 

خب غذا رو توی یه بشقاب سرو کنید و بقیه ی پنیرپارمسان رو روی اون بریزید . 

نوش جان :)


منبع : اینجا 

  • مهربان بانو

خب سلام . اینجا فعلا من هستم و خودم .تا بالا آمدن پرشین بلاگ که نمیدونم دو روزه چرا سر کارمون گذاشته ، مجبورم یک جایی بنویسم و خب اینجا رو از خیلی وقت پیش زیر نظر داشتم . امیدوارم بلایی سر اینجا نیاد و بتونم با خیال راحت به وبلاگ نویسی م ادامه بدم 


قربان شما . مهربان :)

  • مهربان بانو